Underbar morgon,+2C och solsken. Jag blir så inspirerad. Denna vecka skall det verkligen ske en förändring i mitt ohälsosamma liv.
Veckan som gick var så ohälsosam, en orgie i mat och dryck och ingen motion. Men nu blir det andra bullar. Ingen alkohol, max 5cigaretter/dag, 3-4ggr träning/denna vecka, en massa grönt i matväg. Alltså denna vecka, mer tror jag att jag inte klarar av.
Hej-hej.
Precis lika tänkte jag åxå....men jag va vrålhungrig då jag kom hem fr jobb...så jag vräkte i mig mat igen.
SvaraRaderaKan du säga mig, varifrån får man köpa ryggrad??
Ha-ha, Neppis. Berätta åt mej oxå när du vet.
RaderaHeja heja! :) Det funkar väl bäst när man sätter realistiska mål som man faktiskt VILL nå.
SvaraRaderaTack, du är snäll.
Radera